Therese

Då var man ledig hela fyra dagar nu, skönt. Jobbade en kort dag igår och hann få ut lite mer till sovshopen och en ny bh med tillhörande trosa och korsett. Sen var det städning som gällde, eftersom regionschefen Monica skulle komma på besök till butiken idag. Synd att jag inte var där idag, då. Pappa hämtade mig efter jag slutat och körde mig direkt till stallet, hade träning. Och inte vilken vanlig träning som helst, vi hade Ellinor. Min gamla ridlärare (den bästa jag haft för övrigt). Det gick kalas bra, som Ellinor alltid säger och han kändes jätte fin, hela lektionen.

www.stockholmhorseshow.com

Inte många timmar kvar nu, imorgon drar det igång. Globen Horse Show, som firar 15-års jubileúm och har Isländska tema i år. Ska dit på cliniken påförmiddagen imorgon med mamma och massa från stallet. Ska bli jätte roligt, att få se alla världsmästare på så nära håll när dom tränar. Och på söndag ska jag, mamma, Hanna och Cattis på FEI WOLRD DRESSAGE GRAND PRIX KÜR. Hoppas också på att hitta en del saker i Annexet till prinsen.

Grattis på födelsedagen, Riccardo !

När livet känns tungt och jobbigt är det skönt att ha någon man kan luta sig emot. Det är skönt att veta att den personen stöttar och peppar en, oavsett vad som har hänt. Jag skulle inte klara det här utan dig. Och jag hoppas du förstår att allt du gör för mig, betyder allt. Jag vet att vi alltid kommer hålla ihop och att du aldrig kommer lämna mig. tack att fu finns vid min sida. Du kommer alltid vara den Bästa för mig, alltid. Jag älskar dig lillebror ღ

Denna vecka har alla KappAhl-butiker Go Red for woman - stöd kvinnohjärtat som aktivitet på frontytorna.

Det är en internationell kampanj, som vill att vi ska förstå att hjärt-kärlsjukdomar är kvinnas vanligaste dödsorsak och samtidigt lära oss mera om kvinnors hjärtsjukdomar. Denna kampanj är ett samarbete mellan Sverige Cardiologföreningen, 1,6 Miljonerklubben och Hjärt-Lungfonden. Go Red for women - stöd kvinnohjärtat vill öka kunskapen om kvinnohjärtat och även samla in pengar - mycket pengar - till forskning om hjärtsjukdomar hos kvinnor. Medicinskt faktadokument "Go red"! Hjärt-kärlsjukdom är en vanlig sjukdom som drabbar både kvinnor och män och har rapporterats som primär dödsorsak hos 45% av kvinnor och 44% hos män. Kunskapen om hjärt-kärlsjukdom hos kvinnor är dock sämre studerad då kvinnor varit underrepresenterade i vetenskapliga studier och kliniska prövningar av hjärt-kärl läkemedel. Med dagens kunskap kan man ändå slå fast att de hittills kända riskfaktorerna för utveckling av hjärt-kärlsjukdom är lika för kvinnor och män och att symtomen vid t ex akut hjärtinfarkt är lika oavsett kön. Vissa skillnader kan dock framhållas; rökning är en tyngre riskfaktor för kvinnor, förhöjda blodfetter i form av triglycerider är en betydande riskfaktor hos yngre kvinnor. När kvinnor insjuknar är de i allmänhet något äldre än männen och har oftare diabetes, hypertoni och hjärtsvikt. Kombinationen av kranskärlssjukdom, diabetes och hypertoni (högt blodtryck) är för både kvinnor och män riskfaktorer för utveckling av hjärtsvikt och för kvinnor är hypertoni som enskild riskfaktor tyngre än för män. Nya behandlingsmetoder och tidig diagnostik har kunnat påverka dödligheten i hjärt-kärlsjukdom som minskar för både kvinnor och män men denna positiva utveckling har varit tydligare för män än för kvinnor. Orsaken till denna skillnad är inte känd men kvinnor utreds och behandlas delvis annorlunda än män och det finns könsbundna skillnader i prognosen.

All personal på KappAhl kommer den veckan ha röda tröjor på sig och vi kommer att sälja tre röda klännigar, där 50 :- kommer gå till Go Red.

Måndag igen och vardagen är tillbaka. Helgen var trevlig, men gick lite fort förbi om ni frågar mig. Privatlektionen gick toppen, nu har jag hittat taget om honom. Kvällen blev lite annurlunda än planerat. Middag borta och tittade på matchen mellan Sverige och Spanien som blev en katastrof. Sen skulle vi ut några stycken, men det blev bråk och massa tjafs så vi skippade det. Då åkte jag hem till några andra tjejkompisar och hade trevligt. Drinkar hit och dit, singstar, dansmatta och ännu mer singstar. Och den natten blev en ovanlig natt, behöver inte gå in på mer. Men den var riktigt nice.

Det blev även en privatlektion imorse också. Gruppen jag rider i på måndagar är vi fyra stycken och idag var bara lilla jag där, pigg och glad. Så jag fick en "gratis" privatlektion på vanlig lektionstid. Idag var nog bästa gången jag red honom. Han gick i en kalas form från steg ett. Dock fick jag rida med ett spö i varje hand, eftersom jag ibland "lägger ner" handen åt sidan och Pernilla blir galen. Det gav ett bra resultat, men jag måste ändå finslipa lite på det. Han var så fin idag så vi kunde rida förvänd galopp och göra galoppombytten. Mycket roligt och lärorikt.

Hockeymatch ikväll. Heja Segeltorp !

Fredag, äntligen fredag. Jag förstår inte vad som händer med veckorna, dom bara svishar förbi. Men skönt är väl det. Och vad står på schemat denna helg? Jo, en massa saker. Privatlektion för Pernilla på lördageftermiddag och kanske kolla på Billys hockeymatch mot Haninge, middag hos min gudmor och naturligtvis utgång på kvällen. Kan nog bli hur lyckat som helst. På söndag tänkte jag och mamma åka till stan för att titta på NK´s julfönster och leta lite julklappar. Det är inte långt kvar till jul och jag börjar redan känna mig lite små stressad. Och inte nog med det, på måndag börjar vi spela julmusiken på jobbet och ska dela ut pepparkakor och skumtomtar i kassan. För övrigt rullar livet på som vanligt, men jag känner nu att jag verkligen skulle behöva ett långt jullov i år, efter allt som jag har jobbat sen jag slutade skolan. Jag är allafall ledig på julafton, det är huvudsaken för mig. Men jag får väl vara glad för dom lediga dagarna jag får under julen. Nää, nu måste jag göra mig iordning för dagens arbetspass, 13-20.

November månad.  Hösten blir dystrare, mörkare tider, luften är kallare och snön är på ingång. Har redan fått ett lite smakprov. Man föredrar mysiga hemmakvällar och delar med sig av sin tillvaro till sina nära och kära. Det börjar också bli dags att plocka fram vinterjackan från garderoben.

November månad. Tävlingssäsongen har tagit jullov, så nu kan man slappna av lite. Men det är nu vi börjar hitta dom rätta knapparna och det blir bara bättre. Jag har (äntligen) hittat glöden i mig, igen. Jag trivs så bra ihop med dig gubben. Du är det finaste för mig.

November månad. Mindre än två månader kvar tills jag fyller systemet. Någon som längtar mer än mig än Billy, som ska beställa dagligen, kan jag tänka mig och ni andra som fyller år efter mig. Det är bra att vara tidigt född barn. Nedräkningen kan börja.

November månad. En månad kvar till jul och nyår. Glögg, jullmust, pepparkakor och lussebullarba plockas fram i mataffärerna. Mums. Önskelistan är igång och fylls på varje dag. Lite smått börjar man planerar allas julklappar och vad man ska ha på sig och hur självaste nyårsafton kommer sluta, vem vet?

Måndag. Morgonen började med en tidig hårdträning med Rockad för Pernilla, som gick kalas bra. Sen var det bara att göra sig iordning och åka iväg till jobbet. På tåget träffade jag Katarina, som gick i min klass 1.an till 6.an i Segeltorp. Så vi pratade massa gammla minne, jätte trevligt. Dagens arbetspass gick himla fort, eftersom det var dött nästa hela dagen. Kvällen avslutades med hockeymatch i nya Segeltorpshallen, bredvid stallet. Segeltorp - Gnesta. 6-6. Bra jobbat killar, eller?

Tisdag. Ledig från jobbet idag, skönt. Så jag passade på att träna lite extra. Ett dressyrpass på morgonen för Agge. Kul att rida för henne, har inte gjort det sen innan som med Schanell. Sen hem och sova några timmar, städa rummet och självklart titta på Dawson´s Creek för att sedan åka tillbaka till stallet för rida ett till dressyrpass, för Pernilla.

Onsdag. Kort arbetsdag, 13-18. Nu börjar alla julkläder och tillbehör komma till butiken. Så jag och Camilla börjde lite smått att hänga om och samlade de julunderkläder osm har kommit på samma vägg. Kommer bli riktigt snyggt när allt har kommit och när dockorna får på sig det. Snyggt värre.

Torsdag. Ledig idag också, så jag tog mig en riktigt lång sovmorgon. Behöver kanske inte gå in på detalj vad som hände idag, men jag är väldigt nöjd med dagen och det kunde inte gtt mycket bärre än det gjorde. Det kändes verkligen som "jag kommit hem" igen. Vilken lycka, för oss båda (kan jag tänka mig). Dagens träning idag gick hyffsat, han var väldigt spänd med på slutet blev det himla bra.

Fredag. Jobbar kort dag idag, 13-18. Sen ska jag och pappa till systemet för inhandla kvällens drycker till tjejmiddan. Det blir jag, Hanna, Sofia, Marie, Louise och Gabriella. Pastasallad, klasskaka, latte och massa drinkar. Singstar, dansmattan (såklart) och hög musik. Kan inte bli mycket bättre. Har så himla kul tillsammans med er tjejer. Ikväll ger vi gärnet.

trevlig helg gott folk !